Елена Лукьянюк

Связка Психика – Мозг – Тело

Мы думаем, что здоровье – это про тело. Но всё начинается раньше.
Здоровье – это не только про тело. Всё начинается с психики, и основа закладывается ещё до рождения. В трёх коротких видео я рассказываю, как работает связка психики, мозга и тела, и подкрепляю примерами из практики.
1 Психика
Почему психика – это фундамент здоровья ребёнка, и как наша забота о себе может изменить его жизнь.
2 Мозг
Как эмоции становятся симптомами, что такое «очаги Хаммера», и как работать с памятью, которую хранит мозг.
3 Тело
Почему человек «вылечился», но симптомы возвращаются вновь? Если внутри не решён конфликт, тело будет напоминать.

Расшифровка видео

Связка Психика – Мозг – Тело.
Комментирует Лукьянюк Елена Владимировна, врач-остеопат, невролог, к.м.н., член Российской ассоциации остеопатов РОсА
  • Психика ребёнка — с чего начинается здоровье

    Часто мы ищем причины болезни в теле – но всё начинается гораздо раньше. Ещё до слов, до мыслей, до рождения. Сегодня расскажу, почему психика – это фундамент здоровья ребёнка.

    Здравствуйте, с вами Елена Лукьянюк. Сегодня хочу поговорить о первом элементе триады «психика – мозг – тело» – о психике ребёнка.

    Когда ребёнок ещё в утробе, у него нет сознания, нет логики – есть только инстинкты. Он просто чувствует. И всё, что переживает мать, становится частью его внутреннего мира. Тревоги, страхи, подавленные чувства – он улавливает это, и принимает как своё.

    До трёх лет ребёнок буквально живёт в её эмоциональном поле. После трёх лет к этому добавляется влияние отца. Мы, родители, в этот период – для него Боги. И всё, что мы думаем, чувствуем, проживаем – он впитывает.

    Хочу привести один пример из практики:
    Клиентка вспоминает внутриутробный период, где мать была в панике: «Что делать с этой беременностью?»
    Ребёнок это чувствует. Он рождается с программой: «Меня не ждали», «Я лишний».
    Как итог – бессонница у ребёнка, апатия у взрослой женщины.

    Но даже это можно изменить,если вернуться к моменту, где всё началось. Осознать. Прожить. Отпустить.

    Я уверена: здоровье ребёнка начинается с эмоционального состояния матери. С её уверенности, устойчивости, чувства безопасности. А остеопатия и гипнотерапия – те самые методы, которые помогают пройти этот путь глубоко и бережно.

    Если тема вам откликается – пишите, поделитесь мыслями. А в следующем видео мы поговорим о мозге.

    Здоровье ребёнка – это не только про гены и иммунитет. Это про то, что чувствует мама, и как с этим можно работать. Бережно. Глубоко. С любовью.

    В следующем видео поговорим о мозге – как он записывает эти сигналы.
  • Мозг – как эмоции становятся симптомами

    Многие удивляются: «Как эмоции могут вызывать болезнь?» Но наш мозг точно знает, когда внутри случается конфликт. Сегодня расскажу, как это работает – и как мы это можем изменить.

    Сегодня я продолжаю рассказывать о связке «психика мозг тело». И если психика – это эмоции, восприятие, внутренний конфликт, то мозг – это тот самый ретранслятор, где всё это фиксируется.

    В Германской Новой Медицине, которую основал доктор Хаммер, есть очень важный момент: если человек переживает сильный, шоковый конфликт, в мозге образуется так называемый «очаг Хаммера» – его можно увидеть даже на КТ. Это не миф, а научно подтверждённый факт.

    Каждая такая зона связана с определённым органом. И если конфликт не решается – запускается биологическая программа, которую мы воспринимаем как «болезнь». Хотя часто это уже этап восстановления!

    В моей практике как невролога я всё чаще вижу у младенцев кисты в мозге ещё при рождении. Это говорит о том, что мама и малыш вместе уже пережили нечто эмоционально значимое – ещё до родов.

    Поэтому забота о мозге, нервной системе, эмоциональном состоянии женщины важна не только для неё, но и для ребёнка. Сон, питание, ритм, остеопатическая поддержка – всё это помогает восстановить кровоток, снять напряжение, а главное – создаёт условия, при которых можно прожить и отпустить старый конфликт.

    А в работе с убеждениями и глубинными программами незаменима гипнотерапия. Потому что именно она помогает добраться до корня – и переписать то, что тело уже давно пытается сказать.

    Мозг – это не просто орган. Это мост между тем, что мы чувствуем, и тем, как живёт тело. Мы не застреваем в симптоме, если есть возможность понять.

    А в следующем видео мы поговорим о самом теле – и о том, как оно говорит с нами.
  • Тело говорит. Как его услышать

    Когда телу больно – оно не наказывает нас. Оно просит внимания. И если мы научимся слышать его – оно расскажет нам многое.

    Сегодня – о языке тела, символах и точках опоры.

    Сегодня мы говорим о теле – третьем элементе в триаде «психика мозг тело».

    С телом приходят чаще всего. Боль, спазм, симптом, дискомфорт – это язык тела, через который оно пытается донести, что внутри назрело что-то важное.

    Я работаю в остеопатии с 1998 года, и за это время я увидела одну повторяющуюся вещь: пациенты часто возвращаются через 3, 5, 7 лет — с теми же жалобами. Схожее место боли, похожее напряжение.

    Почему? Потому что симптом – не враг. Он сигнал.

    Если конфликт внутри не решён, если травма не прожита – тело будет напоминать. Через боль. Через напряжение. Через болезнь.

    Я всё больше убеждаюсь: остеопатия и гипнотерапия должны работать вместе.

    Тело может рассказать многое. Например, в одном случае мальчику 13 лет поставили диагноз энурез. Но только дома. Когда ночует у отца (родители в разводе) – всё в порядке.

    Через разговор и работу с телом выяснилось: причина в том, что мама не позволяла ему закрывать дверь в комнату. Не было личного пространства. А энурез по доктору Хаммеру – это конфликт «территории». Тело «помечало» то, чего не хватало – границы, свободы, уединения.

    Через тело мы можем найти конфликт. И через тело же – пройти путь выздоровления.

    Что помогает телу? Движение, питание, тишина, сон, вода. И – остеопат, который поможет вернуть подвижность, ритм, ток.

    Кстати, поделюсь простым, но мощным способом восстановления: ванна с солью и содой, длительная, 40-60 минут. Это не просто расслабление – это возврат в ощущение безопасности. Метафора матки, метафора первичного океана.

    В теле всегда есть путь к исцелению. Нужно лишь дать ему пространство, внимание и время.

    В теле живёт путь к исцелению. И этот путь начинается с одного вопроса: «Что ты хочешь мне сказать?»

    Благодарю за ваше внимание. Если откликается – делитесь.
Поделитесь с теми, кому эта информация может помочь:
Статьи по теме: Психосоматика
Разборы от практикующего остеопата-невролога и психокорректора