Мы думаем, что здоровье – это про тело. Но всё начинается раньше.
Здоровье – это не только про тело. Всё начинается с психики, и основа закладывается ещё до рождения. В трёх коротких видео я рассказываю, как работает связка психики, мозга и тела, и подкрепляю примерами из практики.
1 Психика
Почему психика – это фундамент здоровья ребёнка, и как наша забота о себе может изменить его жизнь.
2 Мозг
Как эмоции становятся симптомами, что такое «очаги Хаммера», и как работать с памятью, которую хранит мозг.
3 Тело
Почему человек «вылечился», но симптомы возвращаются вновь? Если внутри не решён конфликт, тело будет напоминать.